Érzelemkezelés tréning 5. alkalom

Időpont
2021. november 23. 17:00 - 19:00
Helyszín
Online ZOOM Budapest

Érzelemkezelés tréning 5. alkalom. 

 


Figyelem! A tréningre a jelentkezés lezárult, a csoport elindult. Ha a továbbiakban szeretne részt venni programjainkon, kérjük kísérje figyelemmel legfrissebb híreinket a közösségi média felületeinken is: 

ZEFI oldal: https://www.facebook.com/zefizuglo/

ZEFI - testünk egészsége https://www.facebook.com/groups/833371893831756/

ZEFI mentális immunerősítés csoportja https://www.facebook.com/groups/819125255243069/

ZEFI instagram: https://www.instagram.com/zugloi_efi

Az érzelmeinkhez fűződő viszonyunk megismerése és átdolgozása rendkívüli önismereti hozadékkal járhat, pozitívan hat az önbecsülésünkre és az énképünkre, védőfaktort nyújt a depresszióval szemben és a mindennapi megküzdési stratégiáinkat gazdagítja.

Te hogy állsz a nehéz helyzetek, feszültségek kezelésével? Mennyire tudod elfogadni az érzelmeidet - legyen akár pozitív, negatív? Na és mennyire érzed harmonikusnak a kapcsolatod önmagaddal és másokkal?

Ha úgy érzed szívesen dolgoznál a fent érintett területek bármelyikén, illetve konkrét gyakorlati érzelemkezelési eszközöket sajátítanál el, akkor ez a tréning neked szól!

Az űrlap kitöltése még nem jelent automatikus részvételt a programon. A jelentkezési határidő letelte után e-mailben vesszük fel a kapcsolatot az érdeklődőkkel a tréning részleteiről.

A tréning időpontjai:

SZEPTEMBER 28. KEDD 17:00-19:00
OKTÓBER 12. KEDD 17:00-19:00
OKTÓBER 26. KEDD 17:00-19:00
NOVEMBER 9. KEDD 17:00-19:00
NOVEMBER 23. KEDD 17:00-19:00

PROGRAMUNK INGYENES!

Elérhetőség: zefi@zesz.hu