Új mozgás program, táncedzés indul a Hermina úton

Október 18-án, ezen a héten pénteken a Zuglói Egészségfejlesztési Iroda a nagy érdeklődésre való tekintettel útjára indítja új, 10 alkalmas programját, a Táncedzést.

Az órákat Ládonyi Borbála tartja. Becsatlakozás minden érdeklődőnek az első három órán lehetséges, a negyedik órától zártkörű lesz a program.

Várunk minden mozogni vágyót, az egész testet átdolgozzuk táncos bemelegítéssel, erősítéssel, nyújtással. Jó zenére lehet elmélyíteni a testtudatot az órákon. A palettán a lassabb, lírikus táncoktól a pörgősebb sorokig minden előfordulhat.

Az órák kezdő-középhaladó szintűek, előzetes tudás nem szükséges.

 

Tehát aki szeretne kikapcsolódni, kiszakadni a hétköznapokból, várjuk jelentkezését.