Boldogság tréning

Időpont
2019. október 10. 17:00 - 18:30
Helyszín
Hermina út tanácsterem
Hermina út 7.
1146. Budapest

 

Az érzelmi intelligencia bárkinél s bármilyen életkorban fejleszthető és soha nincs késő elkezdeni.

A tréning során fejlesztjük:

- Az érzelmek felismerését, feldolgozását

- A kommunikáció kihívásaival való megküzdést

- Az adott helyezetek visszautasításának képességét

- Elvárásaink- és én közlését a különböző technikákon keresztül

- Stresszel való egyéni megküzdési stratégiákat

- Fenntartható boldogság alapjait.

A foglalkozásokat pszichológus és mentálhigiénikus szakemberek vezetik.

Első alkalom: 2019.09.12. 17:00-18:30
A csoportindulást követően a 8 alkalmas tréning foglalkozásai kéthetente csütörtökönként 17:00-18:30 óra között kerülnek megrendezésre.

Kérjük előzetesen regisztráljanak a ZEFI-ben:
zefi@zesz.hu
061/469-3895

A csoport minimum 10, maximum 16 fővel indul. Az alkalmak egymásra épülnek, ezért indulás után nincs lehetőség csatlakozni a csoporthoz.

A csoportokat az érdeklődés függvényében rendszeresen indítjuk.

Helyszín: Zuglói Egészségfejlesztési Iroda (1146 Budapest, Hermina út 7. 2. emelet, Tanácsterem)

Részvétel ingyenes!
Várjuk Önöket szeretettel, segítünk a fejlődésben.