
Időpont: 2026.10.21. 17:30
Helyszín: 1146, Budapest, Hermina út 7. II. emelet Tanácsterem
Új előadás-sorozatunk októberben is folytatódik a ZEFI-ben, a harmadik alkalom témája: Lelki egyensúly, stresszkezelés.
Találjuk meg együtt a belső békénket a mindennapok sűrűjében, és sajátítsuk el azokat az egyszerű stresszkezelési technikákat, amelyek kortól függetlenül bárkinek segítenek egy harmonikusabb élet kialakításában.
A téma minden korosztálynak szól!
Előadó: Dr. Bozsár Gabriella, Mentálhigiénés szakember
Az előadás után lehetőség lesz kérdések feltevésére is.
Időpont: 2026.10.21. szerda 17:30-18:30
Helyszín: 1146, Budapest, Hermina út 7. II. emelet Tanácsterem
Kövess minket facebookon is:
ZEFI oldal: https://www.facebook.com/zefizuglo/