Az ünnep nem csak tiszta öröm lehet...és ez rendben van.

2021.12.20.

Rendben van, ha nem csak örömöt élünk át az ünnepekkor.

Manapság számos (irreális) elvárás él a fejünkben arról, hogy milyennek *kellene* lennie a karácsonynak, ezért hajlamosak lehetünk beleesni a tökéletességre törekvés csapdájába. Nincs azzal persze semmi baj, ha minél meghittebbé, varázslatosabbá szeretnénk tenni ezeket a napokat, de fontos, hogy mindezt reális elképzelések mentén, szívből tegyük, annyit amennyi jól esik és azon a módon, amivel nem ártunk magunknak (és másoknak).

Ezt az emlékeztetőt azért hoztam, hogy jusson eszünkbe, ha épp tele vagyunk nehéz érzésekkel, vagy csak egyszerűen nem érezzük épp a karácsonyi hangulatot, hogy ez is érthető és elfogadható.

Kövess minket facebookon és instagramon is:

ZEFI oldal: https://www.facebook.com/zefizuglo/
ZEFI - testünk egészsége https://www.facebook.com/groups/833371893831756/
ZEFI mentális immunerősítés csoportja https://www.facebook.com/groups/819125255243069/
ZEFI instagram: https://www.instagram.com/zefizuglo