Ügyfélfogadás
H-Cs: 10:00-16:00
P: nincs
Hermina úti Rendelőintézet
1146 Budapest, Hermina út 7. I/64.
tel: 469 3895 | zefi@zesz.hu

Irodánk jelenleg online működik, kérjük kérdés esetén az alábbi e-mail címen keressenek minket: zefi@zesz.hu

Ügyfélfogadás
H-Cs: 10:00-16:00
P: nincs
Hermina úti Rendelőintézet
1146 Budapest, Hermina út 7. I/64.
tel: 469 3895 | zefi@zesz.hu

Irodánk jelenleg online működik, kérjük kérdés esetén az alábbi e-mail címen keressenek minket: zefi@zesz.hu

Tűzmadár Alapítvány programajánló

Rákbetegek és hozzátartozóik pszichoszociális rehabilitációjáért

2022.02.15.

2022. FEBRUÁR

Juhász Gyula: Tavaszvárás (részlet)

"A déli szélben lehunyom szemem

És gyöngyvirágok szagát érezem.

Az esti égen violás a szín

És kikeletben járnak álmaim."

PROGRAMOK ÉS HíREK

Induló 8 brokáttekercs - Chi-Kung csoport - ONLINE

A 8 brokáttekercs elnevezésű gyakorlatsor a 12. századból ered és 8 álló és 8 ülő gyakorlatból áll. Segít az egészség megőrzésében, támogatja a szervezet öngyógyító folyamatait, és fokozza a testi erőt.

Részletesebben ide kattintva olvashat a programról.

Kezdés: 2022. február 22.

Hossza: 4x1óra

Időpontjai: keddenként 8.30 - 9.30 -ig

Helyszín: online, Zoom platform

Csoport díja: 1000 Ft /alkalom, összesen: 4000 Ft

Csoportvezető: Tóth Ágnes, pszichológus

Ha még nem járt nálunk, akkor a csoporthoz csatlakozást egy klinikai első interjú előzi meg.

Induló MBCR-Mindfulness alapú Megküzdés a Rákkal csoport - ONLINE

A program gerincét a test és lélek egységének erősítése, a szorongás, stressz okozta terhek feldolgozása, a belső növekedést serkentő kreatív folyamatok beindítása képezi. Részletesebben ide kattintva olvashat a programról.

Kezdés: 2022. március 1.

Hossza: 8x2 óra

Időpontjai: keddenként 10-12 óráig

Helyszín: online, Zoom platform

Csoport díja: 2000 Ft /alkalom, összesen: 16000 Ft

Csoportvezető: Tóth Ágnes, pszichológus

Ha még nem járt nálunk, akkor a csoporthoz csatlakozást egy klinikai első interjú előzi meg.

Erőforrásunk a mese - haladó csoport ONLINE

A meseterápia célja a népmesékbe rejtett évezredes bölcsességek segítségével helyreállítani belső, megbomlott rendünket, lelkünk békéjét, életünk harmóniáját. Az alkotó-fejlesztő meseterápiás foglalkozások három féléven keresztül, félévenként hét foglalkozásból állnak.

A programról bővebben ITT tudnak olvasni.

Kezdés: 2022. február 17.

Hossza: 7x2 óra

Időpontjai: kéthetente csütörtökönként délután

Helyszín: online, Zoom platform

Csoport díja: 10.000 Ft aktív kezelés alatt álló betegek számára, 15.000 Ft jövedelemmel rendelkező korábbi résztvevők számára.

Csoportvezető: Boris Ilona, meseterapeuta

A csoportba azok tudnak jelentkezni, akik már az első két félévet elvégezték. Aktív kezelés alaltt álló betegek számára a csoporthoz való csatlakozáshoz egy klinikai interjú szükséges.

Csoportvezető: Boris Ilona, meseterapeuta

Előjelentkezés tavaszi programjainkra

Williams Életkészségek csoport - 5 alkalmas csoport onkológiában érintetteknek – ONLINE

A résztvevők a mindennapi életben alkalmazható készségeket sajátítanak el, amelyek segítik a különböző stresszhelyzetekkel való megküzdést.

A kiscsoportos tréning során a résztvevők megtanulják stressz forrásaikat minél pontosabban felismerni és a stressz káros hatásait háttérbe szorítani. Az itt elsajátított készségek fejlesztik a kommunikációs készségeket, hogy hatékonyabban tudjuk saját érdekeinket képviselni, és más embereket jobban megértni.

Csoportvezető: Gyenese Györgyi, mentálhigiénés szakember

A csoporthoz csatlakozást egy klinikai első interjú előzi meg.

Öt elem - 5 alkalmas kezdő csoport ONLINE

Az Öt elem, vagy másképpen Öt energia egy jól bevált ázsiai bölcsesség-rendszer, amely segít eligazodni belső és külső világunkban egyaránt.

Csoportvezető: Janits Szabó Virág, tibetológus, jóga oktató

Meseterápia - Erőforrásunk a mese - kezdő csoport ONLINE

A meseterápia célja a népmesékbe rejtett évezredes bölcsességek segítségével helyreállítani belső, megbomlott rendünket, lelkünk békéjét, életünk harmóniáját. Az alkotó-fejlesztő meseterápiás foglalkozások három féléven keresztül, félévenként hét foglalkozásból állnak.

Az első félév a bemutatkozással, összehangolódással kezdődik, majd egy durva élethelyzet váltással, a megszokott életforma és élettér teljes megszűnésével és egy új, ismeretlen élethelyzet kialakulásával (azaz a rákdiagnózissal) együtt járó érzelmi káoszt dolgozzuk fel a mesék segítségével.

Csoportvezető: Boris Ilona, meseterapeuta

MBCC - Mindfulness alapú Társas Támogatás

Azoknak ajánljuk, akik már néhány Tűzmadár alapképzést elvégeztek vagy hosszabb önismereten mentek végig és viszonlyagos lelki stabilitásban vannak (pl. MbCR, Simonton, asszertivítás, meseterápia) Hatása: jobb önreflexió, test tudat érzékelés, támogató figyelem a másik fele, társas támogatás alapkészségei, figyelem a saját triggerekre, támogató közösséghez tartozás.

Csoportvezető: Ruzsa Ágota, cocounselling tréner, MbCT oktató

Programjaink 8-12 fővel indulnak várhatóan 2022 márciusában vagy áprilisában.

Rendszeres programjaink

Pszichológiai támogatás - előre egyeztetett időpontban

Gyógytorna online - keddenként és csütörtökönként 9-10h

Manuálterápia személyesen a Tűzmadár Házban - hétfőnkét 11-14h között

Festőkör - keddenként 15-17h

További programjainkról IDE kattintva tájékozódhat:

https://www.tuzmadaralapitvany.hu/aktualis-p-hu.html

Várjuk együtt a tavaszt!