Zabkása recept kicsit másként

2021.09.13.

Jöjjön mára egy zabkása recept kicsit másként, mint amihez eddig szoktunk.

Hozzávalók:

- 2 banán pépesítve

- 40 g zab

- 1 teáskanál sütőpor

- vanília aroma ízlés szerint

- fahéj ízlés szerint

- csipet só

- fél bögre mandulatej

- aprított étcsokoládé

- fagyasztott erdei gyümölcs

Alapanyagokat összekeverjük és egy hőálló edénybe kiöntjük. Sütőt előmelegítjük 160 fokra és kb. 25 percig sütjük és már kész is.

Jó étvágyat kívánunk!

Kövess minket facebookon és instagramon is:

ZEFI oldal: https://www.facebook.com/zefizuglo/

ZEFI - testünk egészsége https://www.facebook.com/groups/833371893831756/

ZEFI mentális immunerősítés csoportja https://www.facebook.com/groups/819125255243069/

ZEFI instagram: https://www.instagram.com/zugloi_efi

Kövess minket facebookon és instagramon is:

ZEFI oldal: https://www.facebook.com/zefizuglo/
ZEFI - testünk egészsége https://www.facebook.com/groups/833371893831756/
ZEFI mentális immunerősítés csoportja https://www.facebook.com/groups/819125255243069/
ZEFI instagram: https://www.instagram.com/zefizuglo