"Én nem érek rá 5x enni, dolgozom!"

A munkahelyi étkezés tévhitei és tippjei

2022.10.26.

Én nem érek rá ötször enni, dolgozom." Aki mondta már ki ezt a mondatot, annak érdemes megnéznie ezt a rövid videót. Néhány gondolat dietetikus szemmel, hogy miért nem olyan bonyolult az ötszöri étkezés, mint amennyire annak hisszük.

Készítette: Baráti Anikó, dietetikus

Kövess minket facebookon és instagramon is:

ZEFI oldal: https://www.facebook.com/zefizuglo/
ZEFI - testünk egészsége https://www.facebook.com/groups/833371893831756/
ZEFI mentális immunerősítés csoportja https://www.facebook.com/groups/819125255243069/
ZEFI instagram: https://www.instagram.com/zefizuglo