Regisztráció Bejelentkezés
Egészségfejlesztési
Iroda
Ügyfélfogadás
H-Cs: 10:00-16:00
P: nincs
Hermina úti Rendelőintézet
1146 Budapest, Hermina út 7. I/64.
tel: 469 3895 | zefi@zesz.hu
Egészségfejlesztési
Iroda
Ügyfélfogadás
H-Cs: 10:00-16:00
P: nincs
Hermina úti Rendelőintézet
1146 Budapest, Hermina út 7. I/64.
tel: 469 3895 | zefi@zesz.hu

Legfrissebb híreink

Kismama torna

2026.11.25.

Egészség-szerda: Alkoholfogyasztás-kibírunk egy hónapot nélküle?

2026.11.25.

Kismama torna

2026.11.18.

Kismama torna

2026.11.11.

Szülés alatti légzéstechnikák

2026.11.09.

Gerinctorna Haladó (erősítő)

2026.10.29.

Gerinctorna

2026.10.29.

Kismama torna

2026.10.28.

Gerinctorna Haladó (erősítő)

2026.10.22.

Gerinctorna

2026.10.22.

Következő események

H
K
SZ
CS
P
SZ
V
28, H

07:30

17:00

29, K
30, SZ

09:00

17:00

01, CS

16:00

17:00

18:00

02, P

18:00

03, SZ
04, V
05, H

07:30

06, K

11:00

07, SZ

09:00

13:00

08, CS

17:00

18:00

09, P
10, SZ

14:00

11, V
12, H

07:30

10:00

13, K
14, SZ

15:00

15, CS

17:00

18:00

16, P

09:00

17, SZ
18, V
19, H

07:30

20, K
21, SZ

09:00

09:50

13:00

17:30

22, CS

17:00

18:00

23, P
24, SZ
25, V
26, H

07:30

27, K

13:00

28, SZ

09:00

29, CS

17:00

18:00

30, P

09:00

31, SZ
01, V
Ugrás a teljes naptárra
Előadás az Eleven Élet Idősek Klubjában

2026.10.27. 13:00

Nem szükséges jelentkezés

Kismama torna

2026.10.28. 09:00

Jelentkezés

Gerinctorna

2026.10.29. 17:00

Jelentkezés

Gerinctorna Haladó (erősítő)

2026.10.29. 18:00

Jelentkezés

Torna az Árnyaskert Idősek Klubjában

2026.10.30. 09:00

Nem szükséges jelentkezés

Szülés alatti légzéstechnikák

2026.11.09. 10:00

Jelentkezés

Zuglói Cukorbetegek Klubja

2026.11.09. 14:30

Nem szükséges jelentkezés

Kismama torna

2026.11.11. 09:00

Jelentkezés

Torna az Eleven Élet Idősek Klubjában

2026.11.11. 13:00

Nem szükséges jelentkezés

Torna az Árnyaskert Idősek Klubjában

2026.11.13. 09:00

Nem szükséges jelentkezés