Irodánk jelenleg online működik, kérjük kérdés esetén az alábbi e-mail címen keressenek minket: zefi@zesz.hu
Irodánk jelenleg online működik, kérjük kérdés esetén az alábbi e-mail címen keressenek minket: zefi@zesz.hu
2019.10.16.
Október 18-án, ezen a héten pénteken a Zuglói Egészségfejlesztési Iroda a nagy érdeklődésre való tekintettel útjára indítja új, 10 alkalmas programját, a Táncedzést.
Az órákat Ládonyi Borbála tartja. Becsatlakozás minden érdeklődőnek az első három órán lehetséges, a negyedik órától zártkörű lesz a program.
Várunk minden mozogni vágyót, az egész testet átdolgozzuk táncos bemelegítéssel, erősítéssel, nyújtással. Jó zenére lehet elmélyíteni a testtudatot az órákon. A palettán a lassabb, lírikus táncoktól a pörgősebb sorokig minden előfordulhat.
Az órák kezdő-középhaladó szintűek, előzetes tudás nem szükséges.
Tehát aki szeretne kikapcsolódni, kiszakadni a hétköznapokból, várjuk jelentkezését.
tánctáncedzésedzéséletmódváltásegészséges életmód
Kövess minket facebookon és instagramon is:
ZEFI oldal: https://www.facebook.com/zefizuglo/
ZEFI - testünk egészsége https://www.facebook.com/groups/833371893831756/
ZEFI mentális immunerősítés csoportja https://www.facebook.com/groups/819125255243069/
ZEFI instagram: https://www.instagram.com/zefizuglo